B型ママの子育て日記

iPhoneを着せかえしました

　　　

主人にもらったんだけど、
「シンクロスキン」というスキンシールを表と裏に貼って
デコレーションするもの。
コレのすごいところは、ロック中の画面もホーム画面も
同じ柄でシンクロされるってことで・・・・・
全面のデコレーションができる

私はロック画面を「清正の井」からこの迷彩柄にチェンジ

　　　　　　　　　　　　

ミラーになるシートを貼っているので、
うまく写らなかったけど、HPで見てみて～↓

シンクロスキン
http://www.print-online.jp/skinseal/

既存の柄のほか、好きな写真でオリジナルも作れるみたいなので、
子どもの写真、ペットの写真など広がる～
ちなみにiPad用もあるよ＾＾

私は気に入っているけど、
娘たちには「派手すぎる」と不評です
前のキラキラストーンのケースの方が良かったって・・・

子育てが楽になってきて、
数年前から子どもの成長とともに、
体力がどんどん落ちてきています。
もともと体力に自信があったわけではないけど、
すぐに体調こわすし、疲れやすいのです・・・・

最近特に気になるのが握力
ペットボトルの蓋はなんとか開けられますが、
瓶の蓋は主人やりおに開けてもらわないと・・・

リラックスタイムにアロマキャンドルの火を点けるのに、
「着火マン」を使っているんだけど、いつものがなくなったので、
先日新しい物を購入。

でも子どものいたずら防止で固めにボタンが
設定されているらしくて固いっ
私の力では、どんなに頑張っても点火しません
ガスばっかり出て臭いし・・・
100円ショップで買ったからか、ボタンの調節不可能
私の握力は子どもレベルかっ

　　

着火マンの買いなおしと握力を鍛えるためにグッズを
100円ショップで調達

毎日にぎにぎして鍛えま～す
とりあえず、瓶の蓋くらいは開けられるようにね

主人との平日ランチ。
おしゃれCAFEも好きだけど、
CAFE風に家で作って食べました



コストコのクロワッサンにお刺身用のサーモン、
サラダ菜、新たまねぎのスライス、アボカド、
クリームチーズ入りです

前に紹介した「ドミニクサブロン」のクロワッサンは
もちろん美味しいけど、コストコのやたらとデカい
クロワッサンも安くて美味しいのよ
ハッシュポテトとトマトも添えてみました。
チョコ風味のカフェオレと。
かなり大きなクロワッサンなので1個で満腹。

最近、サーモンも我が家の食卓にたびたび登場しています。
それはサーモンのピンク色、アスタキサンチンに
免疫力アップや抗酸化作用が高いからです。
元気になって若返るなんて最高の食材ですね～

ごちそう様でした

南雲吉則先生の著書を読んで、巷で話題のごぼう茶を
主人のメタボ予防に始めました。

　　　

ごぼうを皮つきのままささがきにして、天日干しする。

　　　　　
　　　　　　ベランダで

フライパンで炒ってできあがり

　　　　　
　　　　　　黒っぽくなるまで炒る

ごぼうに含まれるサポニンとイヌリンという健康成分。
サポニンは油を分解し、イヌリンは体を温め、むくみをとるそうです。
皮にたくさん含まれるので、皮のままのゴボウ茶を飲めば、
腸内の脂分を分解してくれ、ダイエット効果があるみたい。
腸内環境がよくなるだけでなく、抗酸化作用があるため、
アンチエイジングにも絶大な効果があるのだとか・・・・
その他滋養強壮、免疫賦活作用、抗腫瘍効果が期待されます。

著者の南雲先生は50歳オーバーにはとても見えず、若々しいんです

毎日お腹周りを計測していますが、主人にはまだ変化はありません。
でもお通じがかなり良くなったみたいです。

今はまだ主人だけですが、育ち盛りの子どもにも良いらしいので、
家族全員で飲もうかな

最近のはまりものをまた1つご紹介します

それはドライフルーツとナッツ
美容と健康のために以前から食べていたけれど、
子どもの脳にも良いと知って、気が付いた時に買っていたら、
こんなにたくさんになってしまいました

　　

左上から右へ、キウイ、グアバ、クランベリーなど数種類のドライフルーツミックス
　　　　　　　　　　オレンジ、ミックスナッツ（食塩無添加）、
左下から右へ、マンゴー、イチヂク、メロン

子どもたちも大好きなので、食後やおやつにパクッと
食べています。
糖分も高いので、1日1種類1つずつと決めて

　　　　　　　

最近、新宿伊勢丹で見つけたオレンジ↑　は
個々の袋のまま乾燥していて、見た目も面白いんです
甘くて美味しくてHIT！です

文京区にある「湯島天神」へ行ってきました。

学問の神様として知られる菅原道真公を祀っているため、
学問成就や合格祈願の受験生などに人気のようです。
恥ずかしながら、全然知りませんでした
湯島天神はりおから唯一「GWに行きたい場所」として
リクエストされました。

家族ででかけるのは久しぶり
高速は渋滞気味だったので、一般道で。
GW、都内の道はやっぱりすいていました

　　　　

神社はうちと同じような受験生家族で混みあっていました。

ちょうど結婚式が始まったばかりで、
きれいな白無垢姿の花嫁さんを見ることができてラッキー

　　

家族の健康と、学力アップを祈願してきました

学業成就鉛筆とお守りを買って

　ありがたい格言が入っています

学業、進学成就の御札も頂いてきました。
名前を入れてもらえます。

「道真公より貴方への伝言」
●いま、ここで頑張らずにいつ頑張る
●今日なし得る事に全力を尽くせ
●学問に近道なし　努力は全ての扉を開く
●いろいろな困難があっても志を失わず、
　　最後までやり遂げる精神を持て
●涙あってこそ　努力あってこそ　栄光という結果が輝く

と、ありがた～いお言葉が書かれています。
勉強机の目の前にでも置いておこうかな。

母は何もしてあげられないけど、応援しているからね
あと9ヶ月！がんばれ～

受験シーズン近くになったら、もう一度参拝したいです

ダイエットやストレス等に効果があると言われている
耳ツボジュエリーの講座を受講してきました。

流派により考えは異なるようですが、
ツボは全身に365個、そのうち耳は110個あるそうです。
そのツボに医療用にも使われているセラミックの
粒、表面にはスワロフスキーのついたシートを貼るのです。

　　　

耳ツボを刺激することにより、脳に近い神経に
働きかけることができると考えられています。

耳ツボの歴史や効果などを学んだ後は実践。
消毒、マッサージをしてからツボにスワロフスキーの
付いたシートを貼ります。
今回はストレスに効くツボ、食欲に作用するツボ、
フェイスラインのリフトアップに効くツボの3箇所に
生徒さん同士で施術し合いました。
ツボを見つけるのは難しい～

　　　　　

個人差があるようですが、貼ってしばらくは痛みを感じることも。
私もいまだに痛いというか、違和感があります。
でも、顔がキュッとなって小顔になったような気がします

シートは貼ってから1週間～10日ほどもちます。
貼ってすぐに効果がある人から2ヶ月ほどで感じる人まで、
全体の約8割ほどが何かしらの効果を実感されているみたいです。
少なくても2ヶ月は続けてみた方が良いとのこと

自分や家族のために施術しつつ、せっかく習ったので、
これからお仕事としてやっていくかどうか検討中です。
ただ耳ツボジュエリーシートはお値段が高いんですよね・・・・・

先日お化粧水を買いに「AMORE　PACIFIC」へ。

そしたら、BBクリームが新発売になっていた。
韓国の化粧品メーカーなのに、
あんなにブレイクしたBBクリームが
今まではなかったらしい。

SPF50+/PA+++の強力UVカット。
お色は1色しかないけど、肌ムラをカバーしてくれる。
アモーレパシフィック独自のアジアンボタニカル配合で、
乾燥を防いで、透明感のある肌がずっと続く（らしい）

　　　　　

お化粧水のみを買いに行ったつもりが、
15000円以上購入で・・・・という特典
（ミニサイズのお化粧水、乳液、クレンジングソープなど）と、
おまけの1枚1750円のシートマスクにつられ、BBクリームも購入

「今だけの特典」というのに弱い・・・・・

このクリーム+パウダーだけでも良いし、
ファンデーションを重ねても良いので、
TPOで使い分けられる
どんどん日差しは強くなってきているので、
これから大活躍かなっ？

さらっと伸びがよく、薄づきだけどしっかりカバーしてくれるので
なかなか良いと思います

お化粧品を買うため、自宅で仕事をしていた主人に
つきあってもらって新宿へ

そしてランチはまたまたドミニクサブロン。
先日も「はまりもの」で記事にアップしたけど、
ホントにはまってます

　　　
今回はルミネにあるドミニクサブロンカフェ

先日行った「ラトリエ　ドミニクサブロン新宿」より
カフェスペースが大きくて快適

私は「トリュフが香るクロックムッシュ（500円）」を
　

ブラックペッパーかと思いきや、トリュフ
とっても良い香り～
チーズの下には、ハムではなくベーコン
クロワッサンも1個食べちゃった＾＾

主人は「BLTサンド」と「アボカド＆シュリンプのクロワッサンサンド」


やっぱり一口かじるとparisへトリップ
パンが美味しいからもちろんサンドイッチも美味しい
食べてこんなに幸せ気分になるパンって他にないわっ

カフェオレよりグラスワインの方が安いので、
「フランスかっ」とツッコミたくなります。

　　　　　　　　　　　　
もちろんバゲットも買って、今朝タルティーヌして食べました

普段はpascoの「超熟」ですが、
月に2～3回はこんな贅沢もいいですよね。

次はいつ行こうかな

お花のレッスンに行ってきました。
今月は「母の日のアレンジ」でした

小さなグリーンのバスケットにメインでカーネーション、
紫陽花はオアシスを隠すように低く挿して
ワイヤリングする花材が少ないので、
今回は楽チンでした

　　　

花材）　・カーネーション（プリザーブドフラワー）
　　　　　　　ピーチロゼ、ホワイトライム
　　　　　・あじさい（プリザーブドフラワー）
　　　　　　　アナベルグリーン、ピーチ
　　　　　・イタリアンパセリ（プリザーブドフラワー）
　　　　　・もこもこウールベース　
　　　　　　　グリーン、ピンク
　　　　　・ビーズハイドレンジアピック
　　　　　　　グリーン、ピンク
　　　　　・ミニラタンボール
　　　　　・ビーズバタフライ
　　　　　・フリルベリーピック
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

素敵にラッピングして・・・・・・

母に贈りたいと思います

お母さん、もうすぐ送るから待っててね～

今回も先生お手製のランチです。

　　　
にんじんのリゾット　エビのホワイトソースがけ
メカブ、山芋、オクラ、海草のねばねばサラダ

美味しくいただきました

いつもおしゃれ～なランチなので真似したいんだけど、
リゾットは・・・・・しかもホワイトソースまで・・・
ちょっとムリっぽい